Japonların sofralarından eksik olmuyor: Türkiye'de ise kimse yüzüne bakmıyor! Her derde deva oluyor

Japonların uzun yaşamasının ardındaki asıl sebep, yılan meyvesi olarak bilinen bir tropikal meyvenin düzenli tüketiminde yatıyor. Türkiye'de bulunmasına rağmen çiftçiler tarafından pek tercih edilmeyen bu meyve, Japonya'da günlük olarak tüketiliyor.

Uzun yaşam üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinen bu meyvenin, diğer ülkelerde de popüler hale gelmesi bekleniyor.

Yılan meyvesi, tropikal iklimlere sahip Güneydoğu Asya ülkelerinde yetişirken, Türkiye gibi ılıman iklimlere sahip yerlerde de özel sera koşullarında yetiştirilebilir. Ancak, Türkiye'de yılan meyvesi tarımına yönelik ciddi bir yatırım bulunmuyor.

Sağlık açısından oldukça faydalı olan yılan meyvesi, antioksidanlar bakımından zengin olmasıyla kanser önleyici özelliklere sahip olabileceği düşünülüyor. Bu faydalarının yanı sıra felç, menapoz ve kalp hastalıklarının da riskini azalttığı biliniyor. Yüksek lifli yapısı sayesinde sindirime yardımcı olarak birçok mineral ve vitamini bünyesinde barındırıyor.

Ancak aşırı tüketildiği taktirde kabızlık gibi problemler ortaya çıkabilir. Ayrıca alerjinizin olması durumunda da tüketmemeniz gerekir.